為了防範新冠病毒，出門在外還是要落實勤洗手的習慣，才能有效杜絕病毒，想要達到隨時隨地清潔雙手甚至是周邊物品時，乾洗手成為許多人首要的選擇，但是如何讓你建立清毒雙手同時保有療癒儀式感？本文先帶你一窺使用乾洗手必須了解的疑問，並且推薦小編家中私藏的抗菌神物，AirDoctor 氣態式空間除菌瓶！
【乾洗手重點 1】乾洗手作用
乾洗手使用時機
只有做到常洗手，才能有效杜絕病毒，為了因應出門在外沒有肥皂和洗手台的狀況，乾洗手成為人人隨身攜帶的消毒好幫手，當你在人多的公眾場所時，很難不去碰觸含有大量病毒的物品，為了避免細菌進入身體，就必須即時消毒雙手。根據疾管署所表示，只要正確使用酒精性乾洗手液，就能有效殺死微生物，達到清潔雙手的目的。
乾洗手種類
目前市面上的乾洗手種類，大約分成凝膠狀與噴霧類型。使用凝膠狀的乾洗手時，需要擠出後塗抹於雙手搓洗達到消毒；使用噴霧類型的乾洗手時，除了可以直接噴灑在雙手消毒也能用於消毒其他隨身物品，例如：手機、鑰匙等。根據疾管署表示，清潔雙手時至少需使用2至3毫升的酒精性乾洗手液才有效，因為兩種類消毒時都需等待20-30秒的時間後才能達到殺菌。
掌握正確酒精含量
許多人以為酒精酒精濃度越高才能消滅更多的細菌，但是依據食品藥物管理署說明，若是要減少手部微生物數量達到消毒，民眾在挑選酒精性乾洗手液產品時，需注意含量應為60%至95%的乾洗手液，才能防止病菌藉由雙手進入人體。
【乾洗手重點 2】乾洗手正確使用方法
掌握洗手要領
根據衛福部疾管署建議，使用酒精性乾洗手液洗手時，能遵守以下步驟達到消毒作用：
| 乾洗手步驟一 | 取適量乾洗手液於雙手。 |
| 乾洗手步驟二 | 掌心對掌心搓洗。 |
| 乾洗手步驟三 | 左手掌心對著右手背手指交叉搓洗（交換左右手再一次）。 |
| 乾洗手步驟四 | 雙手掌對掌手指交叉搓洗。 |
| 乾洗手步驟五 | 手指的指背對著另一手的掌面，兩手交扣搓洗。 |
| 乾洗手步驟六 | 左手掌包覆右手指，旋轉式搓洗（交換左右手再一次）。 |
| 乾洗手步驟七 | 右手指在左手掌心旋轉式的搓洗（交換左右手再一次）。 |
| 乾洗手步驟八 | 約20~30秒，等待乾洗手乾了之後，就完成洗手步驟！ |
為何使用完雙手常會有乾澀感？
許多人為了即時有效殺菌，想到就會噴酒精消毒，卻容易造成皮膚乾澀不舒服，甚至患有接觸性皮膚炎。這是因為酒精揮發的同時，也會帶走手部原有的水分，使手部乾澀不適。根據美國多個醫學會制定的《醫療人員手部衛生指引》所提及，過度消毒後會讓皮膚喪失原有的保護屏障，反而會讓病毒更容易入侵，失去原本噴灑酒精的用意。
如何防止皮膚使用完不乾澀？
為了讓皮膚保有天然保護層，就需要使雙手保持濕潤，所以使用酒精後除了可以塗抹護手霜，紓緩酒精導致的乾澀感；或是能夠選擇具有親膚成分的精油乾洗手，消毒雙手的同時滋養肌膚，做好保濕的工作。
【乾洗手重點 3】挑選乾洗手關鍵
食品藥物管理署規定
依照食品藥物管理署的規定，用於一般手部與皮膚清潔用途之含酒精乾洗手商品，非屬食品及化粧品管理範圍，又75%酒精製劑如用於人體，作為殺菌、消毒、手術前消毒等用途，始以藥品列管。因此業者在販賣用於手部、 皮膚清潔用途之含酒精乾洗手產品時，其標示應適用商品標示法規定。
避免非安全性成份
根據衛生福利部目前核准用於手部清潔、消毒、抗菌等用途之藥品許可證，其主成分有 ethanol、isopropyl alcohol(異丙醇)、chlorhexidine 等，惟未核有以銀離子為主成分者，其療效及安全性並未經該部確認。此類產品噴灑後常含有金屬味，且含量太高會對身體造成負擔，甚至危害環境。
使用乾洗手後真的能完全避免病菌嗎？
其實病毒、細菌這種東西都是無所不在的，無論是酒精、漂白水，抑或是洗手乳、乾洗手等等，都無法真正做到百分百的全面防護，我們唯一能做的只有不斷的加強自己防護病毒的方式，而除了方便的乾洗手之外，還有什麼方式能夠跟乾洗手一樣適用於懶人的病毒防護方式嗎？答案是有的，接著看下去吧！
【抗菌消毒的好幫手】AirDoctor 氣態式空間除菌瓶
| 產品名稱 | AirDoctor 氣態式空間除菌瓶 |
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| LINE官方帳號 | @131rbmzp |
| 推薦對象 | 長期被異味困擾者 |
| 產品特色 | 防霉、除臭快速有感、長期有效 |
| 客服時間 | 10:00-12:00 / 13:30-18:00 （週末公休） |
| 除菌瓶價格 | 429 （1入） |
酒精殺菌原理都瞭解了，乾洗手的重點也都瞭解了，但還是擔心遇到酒精與乾洗手無法對付的病毒、細菌嗎？新添購的家具、剛裝潢好的新房總是有甲醛味嗎？家中廁所長年潮濕，總是有霉味飄出嗎？馬桶清潔做得很徹底，但廁所還是長期發臭、馬桶恢復骯髒狀態頻繁嗎？
以上這些現象其實都並非偶然，若是經常發生，可以非常肯定一件事，那就是空氣生病了！但是這些微小的病毒又毒又髒、防不勝防，我們可以怎麼做呢？我們可以參考這個近期在網路上口碑非常好、網路團購熱賣排行榜第一名的清潔產品，那就是 AirDoctor 氣態式空間除菌瓶！
為什麼要選擇 AirDoctor 氣態式空間除菌瓶的3個理由
可能很多人會認為自己平常對於雙手的消毒都已經非常徹底了，無論是酒精抑或是乾洗手通通都難不到自己，為什麼還要浪費多餘的金錢和時間來購買這款除菌瓶呢？其實這是有原因的，以下且聽小編娓娓道來！
1. 除菌瓶業界內頂尖規格
清潔產品百百種，想抑菌、去味又怕毒到自己嗎？AirDoctor 保護靈氣態式空間抑菌，24 小時全天候淨化！無色無味使用對人體安全無虞且通過 SGS 驗證，放心有保障！
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2. 除菌瓶超多元的放置用途
可能很多人會認為，為什麼還要擔心酒精、乾洗手殺菌不夠徹底，而大費周章的每幾個月固定買一次空間除菌瓶呢？如果您有這種想法那小編我只能說，您太不瞭解 AirDoctor 氣態式空間除菌瓶了！因為他不只能夠能輔助酒精除去難以消毒的病毒、細菌，他更可以幫助到其他地方消毒、殺菌，以下讓小編用清單的方式幫各位一一介紹！
- 客廳、臥室、辦公室、教室等開放空間
- 鞋櫃、各式櫃子甚至是鞋內異味
- 廚房內五味雜陳的異味
- 浴室、廁所因長期潮濕造成的異味
- 病毒、細菌特別多的醫療場所等等
3. 簡易的除菌瓶置放方式
平時做各式各樣的空間清潔都已經夠麻煩了，何必又多搞一齣錦上添花的除菌瓶呢？如果你是一個怕麻煩的人，那麼除菌瓶您更一定要試試看，因為他的置放方式超級簡易，只需要將除菌成份倒入瓶中，再將蓋子裝上，就可以開始享受除菌瓶帶來的乾淨享受了，而詳細的操作方式您可以參考以下影片：
看到這裡，您也明白為何近期空間除菌瓶在網路上會如此熱銷了嗎？還不趕快跟著這股潮流，讓 AirDoctor 保護靈成為您的空間大口罩，淨化空氣看不見的髒，30分鐘有感！24小時貼身保護保護您！守護全家人的健康！，小小一瓶大大有感，空氣沒問題，健康零問題！
延伸閱讀：3位知名部落客的「AirDoctor 氣態式空間除菌瓶」使用者心得分享！
參考資料
參考資料 1：病毒到底為何「怕爆」酒精？用漫畫看懂酒精滅病毒原理
參考資料 3：【部分正確】酒精不能殺死病毒？幸好它對冠狀病毒有效！｜武漢肺炎內容查核 #20
參考資料 4：細菌、病毒哪不同？避免被感染參考資料 2：酒精消毒的正確用法報你知 防疫專家教你先懂它
參考資料 5：酒精不是萬能！醫師籲：別忽略7種酒精殺不死的病毒