每天踏出家門那一刻，你就會開始接觸到許多的病毒，為了在觸摸眼口鼻的時候不讓細菌進入體內，許多人吃飯前、回到家就會立刻去洗手，將雙手清潔乾淨，使濃密泡沫能夠有效帶走病毒，但即使我們正確地做足了各式各樣的洗手重點，病毒依然是防不勝防，我們更應該從空氣來淨化大部分的病毒，此時 AirDoctor 氣態式空間除菌瓶 絕對就是我們的首選！
延伸閱讀：【2023】3個重點帶你認識乾洗手，消毒雙手保有生活儀式感！
搞懂這 3 個洗手重點，病毒不再找上門
| 洗手重點 1 | 洗手時機 |
| 洗手重點 2 | 洗手步驟 |
| 洗手重點 3 | 洗手時間 |
洗手重點 1：洗手時機
根據世界衛生組織 (WHO) 所表示，民眾培養勤洗手的習慣，可以有效防治腹瀉、呼吸道傳染病等疾病，其中更提倡民眾在遇到以下五項時機時，更需要有效落實洗手：
- 吃東西前：為避免將環境所看不到的病菌帶入口中，不管是否有使用餐具都需要先洗手。
- 照顧小孩前：幼兒的免疫力不如成年人，為避免手中病菌進入幼兒體內，接觸前需先洗手。
- 看病前後：為了要保護醫院內抵抗力較低弱的病人，將病毒帶入院內；還有離開醫院時要防止將無意間接觸的病毒帶回家中，也需要洗手。
- 上廁所後：上廁所的環境中也含有大量病菌，所以如廁後應洗淨雙手。
- 擤鼻涕後：由於鼻腔分泌物含有大量病菌，所以雙手碰觸到分泌物須盡快洗手。平常也應該避免用手直接接觸口鼻。
洗手重點 2：洗手步驟
根據衛福部表示，有效洗手步驟搭配口訣「內外夾弓大立完」需遵守以下十一點：
| 洗手步驟一 | 將手弄濕後，取用足以抹勻雙手表面的洗手液。 |
| 洗手步驟二 | 手掌對手掌搓洗。（內） |
| 洗手步驟三 | 右手掌對左手背，手指交叉搓洗，換邊重複。（外） |
| 洗手步驟四 | 手掌對手掌，手指交叉搓洗。（夾） |
| 洗手步驟五 | 手指的指背對著另一手的掌面，兩手交扣搓洗。（弓） |
| 洗手步驟六 | 右手掌包住左手指，旋轉式搓洗，換邊重複。（大） |
| 洗手步驟七 | 左手掌包住右手指，前前後後旋轉式搓洗，換邊重複。（立） |
| 洗手步驟八 | 以清水清洗。（完） |
| 洗手步驟九 | 以拋棄式紙巾擦乾。 |
| 洗手步驟十 | 以紙巾關掉水龍頭。 |
| 洗手步驟十一 | 約40到60秒，手部清潔完成！ |
洗手重點 3：洗手時間
不是只要快速遵循步驟洗手就好，掌握對的洗手時間才能有效預防病毒，依據衛福部建議，正確濕洗手時間應約為40到60秒，手部的病菌才能跟著搓洗被帶走。
2 個常見的洗手乳類型分享
| 常見的洗手乳類型 1 | 液體狀洗手乳 |
| 常見的洗手乳類型 2 | 泡沫狀洗手乳 |
洗手乳類型 1：液體狀洗手乳
液體狀洗手乳為市面上最常見的類型，通常為白色的液體狀，由於其皂液濃度較高，若需要產生泡沫，則要花費時間雙手反覆搓洗，不過具有適中的清潔力，相較於使用肥皂，雙手較不容易乾澀不適。
洗手乳類型 2：泡沫狀洗手乳
擠出來的同時就具備精細泡沫的洗手乳，能夠省去產生泡沫的動作，有效縮短洗手的時間，尤其適用於有孩童的家庭，輔助剛學習洗手的幼兒清潔手部，養成健康好習慣。
依需求來選擇自己合適的洗手乳
如上所述洗手乳類型分為液體狀洗手乳以及泡沫狀洗手乳，兩種類型都能有效幫助你洗去外來髒污，隔絕病菌從手中進入體內，從而達到消毒抗菌的效果，能夠根據自己的需求購買。不過泡沫狀洗手乳即洗手慕斯除了能減少肌膚不適感外，還能省去起泡時間，是現今許多民眾採購洗手乳的首選。
2 個重點帶你認識洗手慕斯選購原則
| 洗手幕斯選購原則 1 | 洗淨效果 |
| 洗手幕斯選購原則 2 | 成分單純 |
洗手慕斯選購原則 1：洗淨效果
使用洗手乳的原因不外乎是洗去雙手的病菌，從而達到消毒、防治染上傳染病的效果，因此在挑選洗手慕斯時首要考量就是洗淨消毒這方面的效果，在挑選產品時能夠多留意是否有經過相關機構所檢驗，能夠有效去除有害的病菌，還能保持濕潤的肌膚。
洗手慕斯選購原則 2：成分單純
由於每天都會使用到洗手乳，若是挑選到含有刺激性成分的洗手乳，像是高含量的酒精成分等等，容易使肌膚乾澀不適，家中有孩童的話也會不自覺造成負擔，所以挑選洗手慕斯時建議能選擇不刺激皮膚、無添加化學成分的洗手乳，此外添加保濕成份的洗手慕斯還能讓你減去洗後再用護手霜的步驟。
【抗菌消毒的好幫手】AirDoctor 氣態式空間除菌瓶
| 產品名稱 | AirDoctor 氣態式空間除菌瓶 |
| 訂購專線 | 02-8502-1021 |
| LINE官方帳號 | @131rbmzp |
| 推薦對象 | 長期被異味困擾者 |
| 產品特色 | 防霉、除臭快速有感、長期有效 |
| 客服時間 | 10:00-12:00 / 13:30-18:00 （週末公休） |
| 除菌瓶價格 | 429 （1入） |
酒精殺菌原理都瞭解了、洗手的重點也都瞭解了，但還是擔心遇到酒精與乾洗手無法對付的病毒、細菌嗎？新添購的家具、剛裝潢好的新房總是有甲醛味嗎？家中廁所長年潮濕，總是有霉味飄出嗎？馬桶清潔做得很徹底，但廁所還是長期發臭、馬桶恢復骯髒狀態頻繁嗎？
以上這些現象其實都並非偶然，若是經常發生，可以非常肯定一件事，那就是空氣生病了！但是這些微小的病毒又毒又髒、防不勝防，我們可以怎麼做呢？我們可以參考這個近期在網路上口碑非常好、網路團購熱賣排行榜第一名的清潔產品，那就是 AirDoctor 氣態式空間除菌瓶！
為什麼要選擇 AirDoctor 氣態式空間除菌瓶的3個理由
可能很多人會認為自己平常對於雙手的消毒都已經非常徹底了，無論是酒精抑或是洗手乳的使用通通都難不到自己，為什麼還要浪費多餘的金錢和時間來購買這款除菌瓶呢？其實這是有原因的，以下且聽小編娓娓道來！
1. 除菌瓶業界內頂尖規格
清潔產品百百種，想抑菌、去味又怕毒到自己嗎？AirDoctor 保護靈氣態式空間抑菌，24 小時全天候淨化！無色無味使用對人體安全無虞且通過 SGS 驗證，放心有保障！
- 唯一真實出示中文檢驗報告書。
- 台灣專利技術生產。
- 嚴選美國進口的各式清潔產品原物料。
2. 除菌瓶超多元的放置用途
可能很多人會認為，為什麼還要擔心酒精、洗手乳殺菌不夠徹底，而大費周章的每幾個月固定買一次空間除菌瓶呢？如果您有這種想法那小編我只能說，您太不瞭解 AirDoctor 氣態式空間除菌瓶了！因為他不只能夠能輔助酒精除去難以消毒的病毒、細菌，他更可以幫助到其他地方消毒、殺菌，以下讓小編用清單的方式幫各位一一介紹！
- 客廳、臥室、辦公室、教室等開放空間
- 鞋櫃、各式櫃子甚至是鞋內異味
- 廚房內五味雜陳的異味
- 浴室、廁所因長期潮濕造成的異味
- 病毒、細菌特別多的醫療場所等等
3. 簡易的除菌瓶置放方式
平時做各式各樣的空間清潔都已經夠麻煩了，何必又多搞一齣錦上添花的除菌瓶呢？如果你是一個怕麻煩的人，那麼除菌瓶您更一定要試試看，因為他的置放方式超級簡易，只需要將除菌成份倒入瓶中，再將蓋子裝上，就可以開始享受除菌瓶帶來的乾淨享受了，而詳細的操作方式您可以參考以下影片：
看到這裡，您也明白為何近期空間除菌瓶在網路上會如此熱銷了嗎？還不趕快跟著這股潮流，讓 AirDoctor 保護靈成為您的空間大口罩，淨化空氣看不見的髒，30分鐘有感！24小時貼身保護保護您！守護全家人的健康！，小小一瓶大大有感，空氣沒問題，健康零問題！
延伸閱讀：3位知名部落客的「AirDoctor 氣態式空間除菌瓶」使用者心得分享！